朝ヨガのオンラインレッスン4件
朝ヨガのオンラインレッスンの一覧です。ヨガには自律神経を整える効果や、肩こり腰痛の改善などメリットがたくさん。1日を気持ちよくスタートできる朝ヨガを学んで、手軽で効果的な健康習慣を実践してみませんか?入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座朝ヨガ
【朝ヨガ】初心者大歓迎!!朝の45分で1日が変わる!!
ただ体を動かすだけじゃない!!心も軽くなる!!それがピンクモーメントヨガです。
近日開催- 6月5日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月12日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月19日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 6月4日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』肩こり・腰痛・呼吸・姿勢・睡眠改善🌈✨
身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・冷え・睡眠障害・あがり症・リラックス・脳科学に基づく優しいエクササイズ・マインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 10:30¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 6月8日(土) 11:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 6月9日(日) 10:30¥5,500¥4,950(90分)オンライン
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